Multi Collagen Protein - Beauty Within Powder Guava Passionfruit, Коллаген, 18.3 oz

Коллаген Multi Collagen Protein - Beauty Within Powder Guava Passi ... 18.3 oz, Ancient Nutrition

Multi Collagen Protein - Beauty Within Powder Guava Passionfruit, Коллаген, 18.3 oz

Описание

Продукты Ancient Nutrition.

Ancient Nutrition преобразует ваше здоровье и жизненную силу благодаря самым полезным цельнозерновым питательным веществам из истории. Multi Collagen Proteins от Ancient Nutrition уникально составлен из 5 типов коллагена из пищевых источников, клинически доказано способствующих здоровью волос, кожи, суставов и пищеварению.

Способствует толщине волос и их росту с уменьшением ломкости волос
Улучшает появление гусиных лапок через четыре недели и тон кожи через восемь недель

Сообщить о неверной информации о продукте

Ингредиент

Размер порции: 1 мерная ложка (11,5g)
Порций в контейнере: Около 45

Количество на 1 мерную ложку / %DV

Калории 35
Белок 9g
Витамин C (из Липидного метаболита аскорбата) 90mg/ 100%
Комплекс красоты Multi Collagen 10,1g / +
Гидролизованные пептиды коллагена бычьей кожи Ферментированная скорлупа яйца Коллаген Концентрат белка куриного костного бульона Экстракт фрукта граната Bacillus coagulans (2 миллиарда CFU1) Гидролизованные пептиды рыбного коллагена Побеги спаржи Стручки бамии Экстракт кофейного плода Японский цветок софоры Ацерола Ягода асаи Фрукт мангостана Плод каму каму.

Количество на 2 мерные ложки / %DV

Калории 70
Белок 18g
Витамин C (из Липидного метаболита аскорбата) 180mg/ 200%
Комплекс красоты Multi Collagen 20,2g / +
Гидролизованные пептиды коллагена бычьей кожи Ферментированная скорлупа яйца Коллаген Концентрат белка куриного костного бульона Экстракт фрукта граната Bacillus coagulans (2 миллиарда CFU1) Гидролизованные пептиды рыбного коллагена Побеги спаржи Стручки бамии Экстракт кофейного плода Японский цветок софоры Ацерола Ягода асаи Фрукт мангостана Плод каму каму.

+Суточная норма не установлена

Другие ингредиенты: Лимонная кислота натуральный вкус гуавы с другими натуральными ароматизаторами сок красной свеклы (краситель) экстракт спирулины (краситель) сок фиолетовой кукурузы (краситель) натуральный вкус маракуйи экстракт листьев стевии.

Содержит: Яйцо Пикша Треска Минтай.

1 На момент производства.

Кето
Палео
Без глютена
Без орехов
Без молочных продуктов
Изготовлено без сои
Не содержит ГМО
Выращено без антибиотиков
Пастбищного разведения
Травяного вскармливания
Устойчиво полученное
Без BPA

Сообщить о неверной информации о продукте

Дозировка

Взрослые принимают одну мерную ложку с 8 унциями воды или в вашем любимом горячем или холодном рецепте.

Сообщить о неверной информации о продукте

Коллаген: детальный обзор, состав, формы, дозировка и правила приемки

Что такое коллаген?

Коллаген – это структурный белок, являющийся основным компонентом соединительной ткани в организме человека. Он обеспечивает крепкость, эластичность и упругость кожи, суставов, костей, хрящей, сухожилий, связок и других органов. Коллаген составляет около 30% всех белков в организме и играет ключевую роль в поддержании молодости и здоровья.

Состав коллагена

Коллаген состоит из аминокислот, в частности:

• Глицин – обеспечивает стабильность белковых структур.
• Пролин – необходим для образования кожи, сухожилий и сосудов.
• Гидроксипролин – участвует в формировании крепких коллагеновых волокон.
• Аланин – способствует регенерации тканей.

Для синтеза коллагена организму требуются витамин С, цинк, медь и другие микроэлементы.

Формы коллагена

Коллаген может быть представлен в нескольких формах в зависимости от способа получения и назначения:

По типам:

1. Коллаген I типа – основной белок кожи, костей, сухожилий, сосудов и роговицы глаза.
2. Коллаген II типа – содержится в хрящах, обеспечивает их эластичность и уменьшает трение в суставах.
3. Коллаген III типа – присутствует в коже, сосудах и внутренних органах, способствует упругости тканей.
4. Коллаген IV типа – выполняет роль барьера в базальной мембране клеток.
5. Коллаген V типа – помогает в формировании клеточных оболочек и плаценты.

По форме выпуска:

• Гидролизованный коллаген (пептиды коллагена) легко усваивается организмом, содержится в спортивном питании и косметических добавках.
• Нативный коллаген имеет естественную структуру, полезен для суставов, но медленнее усваивается.
• Желатин (частично гидролизованный коллаген) используется в кулинарии, но имеет менее эффективную биодоступность.
• Коллаген в капсулах, таблетках, порошке или жидком виде – разные формы для удобного приема.

Дозировка коллагена

Рекомендованная суточная дозировка зависит от целей:

• Для здоровья кожи, волос, ногтей – 2,5–5 г гидролизованного коллагена в день.
• Для укрепления суставов и связок – 10 г коллагена II типа.
• Для восстановления после травм – 10–15 г коллагеновых пептидов в сутки.

Как правильно принимать коллаген?

• Коллаген лучше усваивается вместе с витамином С, способствующим его синтезу.
• Оптимальное время приема – натощак или перед сном для максимального эффекта.
• Коллаген в порошке можно растворять в воде, соках, йогуртах или добавлять в пищу.
• Минимальный курс приема – 2-3 месяца, поскольку процесс обновления коллагена в организме продолжается постепенно.

Вывод

Коллаген является незаменимым белком для поддержания красоты, здоровья суставов, кожи и внутренних органов. Выбор подходящей формы и правильная дозировка помогут улучшить внешний вид, физическую активность и общее состояние организма.