В этой подборке собраны продукты с креатином, где разовая порция содержит от 1000 до 2500 мг действующего вещества. Диапазон охватывает как стандартные поддерживающие дозы, так и варианты для ступенчатого протокола приёма.
Представленные формы выпуска — капсулы и буферизованный порошок. В частности, Optimum Nutrition Micronized Creatine Capsules 2.5 g содержат микронизированный креатин в капсульной форме с дозой 2500 мг на порцию; продукт доступен в двух фасовках по разной цене. NOW Лужний Креатин — это буферизованная форма (тип Kre-Alkalyn), которая отличается от классического моногидрата уровнем pH.
Капсульная форма удобна для точного дозирования без взвешивания и смешивания, тогда как буферизованный вариант может подойти тем, кто чувствителен к традиционному моногидрату. Выбор между этими формами зависит от личных приоритетов и режима приёма.
Обратите внимание на фасовку: один и тот же продукт Optimum Nutrition Micronized Creatine Capsules 2.5 g представлен в разных объёмах упаковки, что влияет на итоговую стоимость порции.