Anabolic Laboratories, Клюква, Cran-Max Cranberry, 30 капсул

Клюква Cran-Max Cranberry 30 капсул, Anabolic Laboratories

Anabolic Laboratories, Клюква, Cran-Max Cranberry, 30 капсул

Описание

Продукты компании Anabolic Laboratories.

Способствует здоровью мочевыводящих путей!

Клюква, произрастающая в Северной Америке, имеет давнюю историю медицинского применения. Недавно было доказано, что она способствует здоровью мочевыводящих путей и обеспечивает антиоксидантную поддержку.

Сообщить о неверной информации о продукте

Ингредиенты

Размер порции: 1 капсула
Порций в упаковке: 30

Количество в одной порции /

Экстракт плодов клюквы (экстракт клюквы марки Cran-Max) 500 мг /

Суточная норма не установлена.

Другие ингредиенты: капсула (растительного происхождения) подсолнечный лецитин клюквенное волокно клюквенное масло гуаровая камедь.

Сообщить о неверной информации о продукте

Дозировка

Принимать по одной капсуле в день между приемами пищи.

Сообщить о неверной информации о продукте

Клюква (Cranberry): состав, польза, формы выпуска и дозировка

Что такое клюква?

Клюква (Cranberry) – это низкорослое вечнозеленое растение, плоды которого имеют ярко-красный цвет, кисло-сладкий вкус и богатый химический состав. Клюкву издавна используют в народной медицине благодаря ее антиоксидантным, противовоспалительным и антисептическим свойствам. Она является источником ценных биологически активных веществ, которые укрепляют иммунитет, улучшают работу сердечно-сосудистой системы и предотвращают инфекции мочевыводящих путей.

Состав и полезные свойства клюквы

Клюква содержит витамины, минералы, органические кислоты и антиоксиданты, положительно влияющие на здоровье. Основные компоненты клюквы:

• Флавоноиды (кверцетин, антоцианы) – мощные антиоксиданты, замедляющие старение клеток, уменьшают воспалительные процессы и укрепляют стенки сосудов.
• Проантоцианидины (PACs) – биоактивные соединения, препятствующие прикреплению бактерий (в частности Escherichia coli ) к стенкам мочевого пузыря, что предотвращает развитие инфекций мочевыводящих путей.
• Органические кислоты (бензойная, лимонная, яблочная) обеспечивают бактерицидный эффект и поддерживают кислотно-щелочной баланс.
• Витамины А, С, К, группы В способствуют укреплению иммунитета, улучшают состояние кожи, волос и поддерживают здоровье нервной системы.
• Минералы (калий, магний, кальций, фосфор, железо) – необходимы для нормальной работы сердца, мышц и поддержания костной ткани.
• Клетчатка – улучшает пищеварение и способствует выведению токсинов.

Формы выпуска клюквы

Клюква доступна в различных формах, что позволяет выбрать оптимальный вариант для удобного употребления:

1. Свежие ягоды – лучший источник полезных веществ, но имеют ограниченный срок хранения.
2. Сушеная клюква – содержит меньше влаги, но сохраняет основную часть полезных компонентов. Может содержать добавленный сахар.
3. Замороженные ягоды хорошо хранят витамины и антиоксиданты, пригодные для приготовления напитков и десертов.
4. Сок клюквы – концентрированный источник биоактивных веществ, однако промышленные варианты могут содержать сахар и консерванты.
5. Капсулы и таблетки – удобная форма, содержащая экстракт клюквы в концентрированном виде.
6. Порошок – измельченная сушеная клюква, которую можно добавлять к напиткам и блюдам.
7. Чай с клюквой – обладает тонизирующими и противовоспалительными свойствами.

Дозировка и способ приемки

Рекомендованная суточная доза клюквы зависит от ее формы и цели использования:

• Свежие или замороженные ягоды – 50–100 г в день.
• Сушеная клюква – 30–50 г в день.
• Сок клюквы (без сахара) – 200–300 мл в день.
• Экстракт в капсулах или таблетках обычно 300-500 мг в день (согласно инструкции производителя).
• Порошок – 5–10 г в день, разбавленный в воде или добавленный в пищу.

Клюкву рекомендуется употреблять после еды во избежание раздражения желудка. Для профилактики инфекций мочевыводящих путей рекомендуется регулярный прием клюквенного сока или капсул с экстрактом.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Хотя клюква имеет много полезных свойств, ее употребление может быть нежелательным в следующих случаях:

• Гастрит с повышенной кислотностью – органические кислоты могут усугубить симптомы.
• Мочекаменная болезнь – возможно увеличение риска образования оксалатных камней.
• Аллергия на ягоды – индивидуальная непереносимость компонентов клюквы.
• Прием антикоагулянтов – клюква может усиливать действие разжижающих кровь препаратов.

При возникновении дискомфорта или аллергических реакций следует прекратить употребление и проконсультироваться с врачом.

Вывод

Клюква – это ценный природный продукт, который обладает антиоксидантными, противовоспалительными и антисептическими свойствами. Она помогает поддерживать здоровье мочевыделительной системы, укрепляет иммунитет, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Клюква доступна в разных формах – от свежих ягод до капсул и порошка. Однако важно соблюдать рекомендованные дозировки и учитывать возможные противопоказания.